7 razloga zašto bi žene trebale piti pivo

08. Maj, 2018.
Zdravlje
Posebno se preporučuje ženama u menopauzi

Poznato je da umjereno konzumiranje bezalkoholnog i piva koje sadrži određene postotke alkohola može biti dobro za zdravlje. Dokazano je i da ovaj napitak ima posebno pozitivne učinke na ljepotu i zdravlje žena. S obzirom na to da obiluje vitaminom B kompleksa, pivo pomaže u održavanju energije te zatezanju kože lica.

U mnoštvu njegovih blagodati, izdavajmo 7 najzanimljivijih:

 

1.Zaštitnik srca – povećava dobar holesterol, smanjuje nivo lošeg. Žene koje dnevno konzumiraju po jedno pivo imaju 40 posto manji rizik od kardiovaskularnih oboljenja.

2.Bogat izvor vitamina B- sadrži sve što je ljudskom organizmu potrebno, riboflavin, biotin, piridoksin te folnu kiselinu.

3.Jača kosti-  umjereno ispijanje piva posebno se preporučuje ženama u menopauzi upravo zbog tanje gustoće kostiju.

4.Njeguje kožu i kosu- povećava čvrstoću i otpornost kose ,utiče na njen sjaj. Pivo je čak jedan od osnovnih sastojaka šampona, regenatora i maski za kosu. Konzumirajući pivo odlažemo starenje kože, dajemo joj elastičnost te povećavamo njenu otpornost na spoljne uticaje.

5.Jača nokte- zahvaljujući sastojcima hmelja jača nokte i potiče njihov rast.

6.Smanjuje stres- utiče na poboljšanje psihičkog zdravlja te smanjenje stresa i napetosti.

7.Odlična prevencija protiv prehlade – s obzirom na to da obiluje mineralima i da sadrži selen, kalcij i magnezij odličan je saveznik tijela u borbi protiv prehlade i gripe. Sadrži i mnoštvo antioksidanata koji jačaju imunitet.

 

Stigli su nam i proljetni dani, pa ćemo za kraj dodati da je crno pivo odlično rješenje i u borbi protiv proljetnog umora koji je povezan s nedostatkom željeza u krvi.

Možemo zaključiti da će čaša piva dnevno riješiti mnoge zdravstvene probleme, i da ga zaista vrijedi konzumirati!

 

 

 

 

 

NEDAVNE OBJAVE
 
NEDAVNE OBJAVE
 
Zdravlje

Šta jesti ujutro: Zdrav doručak ne mora biti skup

22 Maj 2017
Zbog čega je važno birati kvalitetne namirnice za doručak? Nije svejedno koju hranu ćemo odabrati za doručak. U prosjeku noću spavamo 8 sati te u tom periodu ne unosimo hranu i vodu. Stoga je nakon buđenja tijelu i mozgu potrebno osigurati kvalitetne namirnice koje će nam dati energiju, ali i utjecati na naše kognitivne sposobnosti poput koncentracije, pamćenja i razumijevanja.